PT6

620,00

Hinta / kk

6 kuukauden PT-valmennus parhaimmillaan. Suunnitelma ja ohjelmat luodaan kahden keskisen haastattelun pohjalta. Sovitut kuukausiharjoitukset (väh. 6) ohjaan henkilökohtaisesti. Tarkennan ja muokkaan ohjelmaa kehityksen, saavutusten ja elämäntilanteen mukaan.

Valmennus siältää:

  1. Kattava ja mukautuva PT6-ohjelma
  2. 6 lähivalmennuskertaa / kk
  3. Traininbook-valmmennusalusta
  4. Ravintoanalyysi
  5. Harjoituskunnon tarkistus
  6. Kehonkoostumusmittaukset
  7. Tavoite-seuranta
  8. Harjoituskäsikirja

Kuukausihinta tarkentuu alkuhaastatelun yhteydessä hahmottuvan valmennussisällön ja lähivalmennustarpeen mukaan. Valmennussopimus syntyy tarjouksen hyväksynnän yhteydessä.

 


Privacy Preference Center